DEJATE DESCANSAR

Si estás agotado, descansa.
Si no tienes ganas de empezar un nuevo proyecto, no lo hagas.
Si no sientes el impulso de hacer algo nuevo,
solo descansa en la belleza de lo viejo, lo familiar, lo conocido.
Si no tienes ganas de hablar, quédate callado.
Si estás harto de las noticias, apágala.
Si quieres posponer algo para mañana, hazlo.

Si no quieres hacer nada, déjate hacer nada hoy.
Siente la plenitud del vacío, la inmensidad del silencio, la pura vida en tus momentos improductivos.

El tiempo no siempre necesita ser llenado.

Eres suficiente, simplemente en tu ser.

– Jeff Foster